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Protégez-vous de la chaleur

Publié le 03 Août 2018 | Rubrique(s) : Citoyenneté, Evènement, Seniors

Le Plan canicule, en vigueur sur le plan national, se terminera le 31 août 2018. La vigilance envers les personnes les plus fragiles est renforcée en période de forte chaleur.

En cas de fortes chaleurs, la vigilance est primordiale, la Ville de Montbrison par l’intermédiaire de son service social mets en place un dispositif de vigilance auprès des personnes âgées.

Pour cela, la personne concernée doit s’inscrire en mairie sur le fichier des «personnes fragiles et /ou isolées». Elle bénéficie ainsi d’un accompagnement par le Service Social de la ville. Cette inscription peut être faite par la personne elle-même ou par un tiers (membre de la famille, professionnel de santé ou de maintien à domicile…).

Actuellement les inscriptions sont recueillies en Mairie de Montbrison 04 77 96 18 18, et au CCAS de Montbrison  à la maison des permanences 04 77 58 04 55.

Sont concernées :

les personnes isolées âgées de 65 ans et plus, résidant à leur domicile

les personnes âgées de plus de 60 ans reconnues inaptes au travail résidant à leur domicile

les adultes handicapés isolés résidant à leur domicile.

 

Quelques conseils de prévention contre les fortes chaleurs pour tous :

Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;

Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;

Protégez-vous du soleil, portez des vêtements légers, de préférence  de couleur pâle et un chapeau.

Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;

Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;

Évitez les efforts physiques ;

Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;

Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ;

Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer et suivez les recommandations des autorités locales (préfecture ou Agence régionale de santé).

 

 

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